เมนูเด็กหอ สุดเด็ด! ทำง่าย ไม่ยุ่งยาก

สวัสดีชาวหอพักค่าาา!! ไม่ว่าจะเป็นชาวหอสไมล์เพลสของเรา  หรือ หอไหนๆ วันนี้แอดมินมีสูตร  เมนูเด็กหอ ทำง่าย ไม่ยุ่งยาก คนงบน้อยก็ทำได้ สำหรับคนอยู่หอมักมีพื้นที่จำกัด หรืออาจจะออกแนวขี้เกียจล้างอุปกรณ์ จะบอกว่าสูตรเมนูที่นำมาฝากวันนี้ใช้อุปกรณ์แค่ชิ้นเดียวก็ได้ เพียงแค่มีกระทะไฟฟ้า หม้อหุงข้าว หรือไมโครเวฟเท่านั้น  ก็สามารถทำเมนูสุดแสนอร่อยได้แล้ว จะมีเมนูไหนให้ชาวหอไปทำตามบ้าง ตามไปดูกันได้เลยน้า 

สารบัญ

✿ เมนู

• แซนด์วิชทูน่า
• ไข่ตุ๋นไมโครเวฟ
• ข้าวผัดไส้กรอก
• ยำวุ้นเส้น
• มาม่าผัดขี้เมา

✿ บทสรุป

➀ แซนด์วิชทูน่า

แซนด์วิชทูน่า เป็น เมนูเด็กหอ สำหรับคนที่เร่งรีบ ทำง่าย  เพียงแค่ซื้อเนื้อทูน่ากระป๋องมา  คลุกเคล้ากับหอมใหญ่ แครอทและซอสมายองเนส เพิ่มเติมด้วยผักกาดหอม หรือใครชอบมะเขือเทศด้วยก็สามารถใส่เพิ่มสีสันหหรือรสชาติได้ 😃 ไม่ยากเลย กินง่ายอีกด้วย

ส่วนผสม

• ขนมปัง 4 แผ่น
• ทูน่า 1 กระป๋อง
• หอมใหญ่
• แครอท
• ผักกาดหอม
• มะเขือเทศ
• ซอสมายองเนส
• เกลือ 1 ช้อนชา

วิธีทำ

1. นำหอมใหญ่ และแครอทมาสับให้ละเอียด จากนั้น หั่นผักกาดหอมให้เป็นชิ้นเล็ก ๆ พอดีกับขนมปัง
2. เตรียมถ้วยสำหรับผสม นำทูน่ากระป๋องมาเทน้ำมันออกให้หมด จากนั้น นำใส่ถ้วย ตามด้วยซอสมายองเนส และ เกลือ 1 ช้อนชา
3. ใส่หอมใหญ่ แครอท  คนผสมให้เข้ากันดี
4. วางผักกาดหอมและมะเขือเทศ ลงบนขนมปัง ตักไส้ทูน่า แล้วนำขนมปังอีกแผ่นมาประกบกัน จากนั้นหั่นครึ่ง

➁ ไข่ตุ๋นไมโครเวฟ

สำหรับใครที่อยากหาเมนูที่กินง่าย ใช้เวลาไม่กี่นาทีในการทำ ลองทำ ไข่ตุ๋นไมโครเวฟ ดูนะคะ ส่วนผสมน้อย ใช้เวลาไม่นาน สามารถเป็นได้ทั้ง อาหารเช้า กลางวัน หรือเย็น ไม่ว่าจะมื้อไหนๆก็สามารถทำไข่ตุ๋นทานได้ค่ะ อร่อยถูกใจแน่นอน✨

 

 

ส่วนผสม

• ไข่ไก่ 1 ฟอง
• กุ้ง 1 ตัว / หมูสับ
• ต้นหอมซอย
• น้ำเปล่า
• ซีอิ๊วขาว 1 ช้อนโต๊ะ (ตามความชอบ)

วิธีทำ

1. ตอกไข่ไก่ ลงในชามผสม ตีให้เข้ากัน
2. เติมน้ำเปล่า แล้วปรุงรสด้วยซีอิ๊วขาว คนให้เข้ากัน
3. จากนั้นปิดฝา นำเข้าไมโครเวฟ ใช้กำลังไฟ 100 วัตต์ เป็นเวลา 30 วินาที เสร็จแล้วตกแต่งหน้าด้วยกุ้งหรือเนื้อสัตว์ ต้นหอมซอย ตามใจชอบได้เลย

➂ ข้าวผัดไส้กรอก

ข้าวผัดเป็นเมนูโปรดของใครหลายๆคน 😊 ที่ทานได้ทุกเพศ ทุกวัย ใครที่อยากกินข้าวผัด เพียงแค่มีเตาไมโครเวฟ ก็สามารถทำข้าวผัดได้แบบง่าย ๆ แล้ว   สูตรนี้แม้ว่าจะไม่มีไส้กรอกในตู้เย็น จะเปลี่ยน แฮม แหนม หรืออื่น ๆ ก็สามารถทำได้

ส่วนผสม

• ข้าวสวย 1 ถ้วย
• ไส้กรอก 1 – 2 ชิ้น (ตามชอบ)
• แครอทหั่นเต๋า
• ข้าวโพด และ ถั่วลันเตา
• ไข่ไก่ 1 ฟอง
• ซอสปรุงอาหาร
• น้ำมันพืช
• พริกไทย
• ต้นหอม

วิธีทำ

1. นำข้าวสวย คลุกเคล้ากับน้ำมันพืชให้ทั่ว ตีไข่ใส่ลงไปผสมกับข้าว นำเข้าไมโครเวฟ 2-3 รอบ รอบละ 1 นาที คนทุกครั้งก่อนและหลังเข้าไมโครเวฟ
2. จากนั้น ใส่แครอท ข้าวโพด และถั่วลันเตาลงไป ตามด้วยไส้กรอกรมควัน
3. ปรุงรสด้วยซอสปรุงอาหาร และพริกไทย นำเข้าไมโครเวฟอีก 2-3 รอบ รอบละ 1 นาที คนทุกครั้งก่อนและหลังเข้าไมโครเวฟ
4. โรยหน้าด้วยต้นหอม แค่นี้ก็ได้ข้าวผัดแบบไม่ต้องใช้กระทะกันแล้ว

➃ ยำวุ้นเส้น

สำหรับใครที่อยู่หอแล้วเบื่ออาหารจืดๆ อยากทานอาหารแซ่บๆบ้าง แอดมินแนะนำ ยำวุ้นเส้นเลยค่ะ ถึงจะทำเองแต่แซ่บแน่นอน 🥵 🤭 ทำง่ายมากๆ ส่วนผสมสามารถปรับเปลี่ยนได้ตามใจชอบ หรือตามของที่มีในตู้เย็นด้วยนะ

ส่วนผสม

• หมูยอ
• กุ้ง
• ปลาหมึก
• หมูสับ
• วุ้นเส้น
• หอมแดง
• ขึ้นช่าย
• มะเขือเทศ
• พริก
• มะนาว
• น้ำปลา

วิธีทำ

1. นำหมูยอ กุ้ง ปลาหมึก หมูสับ และวุ้นเส้นไปลวกทิ้งไว้ให้เรียบร้อยก่อน
2. มาเตรียมน้ำยำโดยใส่น้ำปลา มะนาว พริก ตามต้องการ แล้วใส่หอมแดง มะเขือเทศและขึ้นช่ายลงไปคนให้เข้ากัน
3. นำวัตถุดิบที่ลวกไว้แล้ว มาใส่ในถ้วยที่เตรียมนำยำไว้ คนให้เข้ากันเป็นอันเรียบร้อยแล้วค่ะ

➄ ม่ามาผัดขี้เมาหมู

มาม่าเป็นสิ่งที่ชาวหอมักจะมีติดไว้แน่ๆ แอดเลยขอแนะนำเมนู มาม่าผัดขี้เมาทะเล เผ็ดร้อนสะใจ ฟินเว่อร์   เมนูยอดฮิตที่ใครๆ ก็ชอบ อาจจะเตรียมของเยอะหน่อย แต่เป็นของที่หาง่ายตามตลาดแน่นอน แถมทำไม่ยากนะ มาดูกันเลยดีกว่าว่าต้องเตรียมอะไรบ้าง

ส่วนผสม

• บะหมี่กึ่งสำเร็จรูป
• เนื้อหมู
• กระเทียม
• พริกชี้ฟ้า
• โหระพา
• กะเพรา
• แครอท
• ข้าวโพดอ่อน
• ซอสหอยนางรม
• น้ำตาล
• ซีอิ๋วขาว / ซอสปรุงรส

วิธีทำ

1. ต้มบะหมี่กึ่งสำเร็จรูปให้สุก จากนั้น ล้างและหั่นเตรียมผักต่างๆและกระเทียม หั่นหมูเป็นชิ้นๆ
2. ใส่กระเทียมลงไปผัดในกระทะ ตามด้วยเนื้อหมูผัดให้สุก
3. จากนั้นใส่ข้าวโพด แครรอทและผักต่างๆ ผัดคลุกให้เข้าหัน
4. ใส่เส้นบะหมี่กึ่งสำเร็จรูปและปรุงรสตามใจชอบก็เป็นอันเสร็จ

 

เมนูเด็กหอ

บทสรุป

เป็นอย่างไรบ้างคะกับ เมนูเด็กหอ ที่แอดมินนำมาฝาก อยากให้เพื่อนลองนำไปลองทำกันดูนะคะ แม้ว่าใครที่มีพื้นที่หรืออุปกรณ์ที่จำกัด ก้สามารถทำตามได้แน่นอนจ้า แต่ว่าหากใครที่คิดว่าเมนูที่แอดมินนำมาฝากยังง่ายไม่พอ อยากจะหาหอที่มีร้านอาหารใกล้ๆเยอะ ซื้อกินง่ายกว่า ขอแนะนำหอพัก สไมล์เพลส ของเราเลยจ้า ร้านอาหารมีเยอะมาก เดินไปทางไหนก็มีแต่ของกิน ของกิน และของกิน